Dirigit a gent gran i a persones cuidadores.
Per aprendre a:
- Tenir eines per millorar l'equilibri i la mobilitat.
- Tenir cura del propi benestar.
- Conèixer l'alimentació saludable i com adaptar-la.
A càrrec dels i les professionals del CAP de Torelló.
Al local de la Llar de Jubilats.
